自転車は体に負荷が少ない乗り物です。
ですので、長時間乗り続けることも平気でできてしまいます。
しかし、調子に乗り過ぎたり、レースのような高負荷ですと自分が思っている以上に体力（カロリー、エネルギー）を消費してしまっているのです。

突然と力が出なくなる！
お腹が空いたと感じた時は既に遅し。体の中のエネルギーが枯渇してしまっていて途端にペダルを踏めなくなってしまいます。今まで気持ちよく走れていたのに意識もモウロウとなり楽しい自転車が苦行に変わってしまうのです。

では、どうしたら良いのか？
ライディング中に十分な水分やエネルギーに変わりやすい補給食を少しづつ摂ることです。一度に大量にドカ食いしてはいけません。内臓に血流が奪われ、逆に動けなくなってしまいます。 コツは少しづつ、少しづつ内臓に負担がかからないように摂取し続けることです。消化、吸収され上手く補給が摂れるとパフォーマンスが急激に落ちることを防げます。

おススメのサプリメント補給食を準備させていただきました。

MEDALIST
・クエン酸チャージ⇒クエン酸やアミノ酸等、バランスを考えて配合。水に溶かして飲用
・アミノダイレクト⇒回復系サプリ、アミノ酸3500mg+クエン酸2000mg
・ENERGY GEL⇒濃縮天然果汁、レース後半の疲れた体に素早く吸収
お試しパッケージとして
クエン酸チャージ×1、アミノダイレクト×2、ENERGY GEL×2を特別価格：1080円（税込）でご準備しました。どうぞご利用ください。
古のころより嗜まれてきた和菓子、日本人の心、羊羹
生粋の日本ブランド井村屋が本気になってついに開発？
SPORTS  YO-KAN+（スポーツようかん　プラス）

新しくなったこのSPORTS  YO-KAN+は　な、な、なんと片手で開封して食することが可能になりました！
先ずはSPORTS  YO-KAN+を手に取り、お尻を片手でグィッと押すと・・・
あら不思議、YO-KANが　するっ　と顔を出します。走行中であっても気軽にストレス無く食することができるのです。
もちろん、このSPORTS  YO-KAN+ はほど良い甘さと塩加加減が当店のエスプレッソコーヒにベストマッチしたりもします。（笑補給食の重要性はレースの時ばかりではありません。効率良いトレーニングやライディングを楽しむには必須のアイテムと言っても過言ではないでしょう。

腹がへってはライディングはできません！どうぞお試し、ご利用ください。