ショップ練ロングバージョン

今朝のショップ練は初の試みとして午前中のロングライドを企画してみました。
場所は熊本県の金峰山方面でした。
明るくなりつつある何時もの七時定刻に8人でスタート。
SHIM0048途中パンクのトラブルもありましたが、海沿いの平坦基調の道を進みながら、金峰山麓にあるこちらの場所までSHIM0033帰路は山腹に伸びるオレンジロードと呼ばれるアップダウンの農道を進んでSHIM0035
あっと言う間にSHIM0043 SHIM0039いつものショップ練コースへ戻りました。
SHIM0045 SHIM0046走行距離90km程度、走行時間4時間30分。
休憩時間を長く取り、余裕をもってショップへ戻ったので距離は伸びませんでしたが、じっくり走り込めたショップ練ロングバージョンでした。
機会を設け月に一度程度はロングライドを企画したいと考えてます。
どうぞご参加ください。